格闘技オタクの稽古日記

昨日の稽古は、地味な稽古ばかりできつかったですね。
（右中段突き・左上段突き・よけて中段まわし蹴りを何度も繰り返しました）

今日は筋肉痛になりました。（1日で筋肉痛になるなんてひさしぶりです。いつもは2日後とかなんですが・・）

でも、きつい稽古のほうが気持ちいいですし、何度も何度もくたくたになるまで稽古した技ではないといざという時に、技が出ないと私は思っております。

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格闘技オタクの稽古日記です。これまでいろいろな格闘技をかじってきました。現在は空手が中心です。武道の達人の書籍やDVDなどもご紹介します。