格闘技オタクの稽古日記

最近、久しぶりに会った人に胸の筋肉がすごいねと言われました。

体重は1kgほどしか落ちておりませんので、体格が全然変わらないなと思っていたので結構うれしかったです。

体重はあまり変わっていないけど、筋肉が増えて、体が締まってきたのだと確信しました。
別にムキムキになりたいわけではありませんが、もうちょっと体重が減るとうれしいです。

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格闘技オタクの稽古日記です。これまでいろいろな格闘技をかじってきました。現在は空手が中心です。武道の達人の書籍やDVDなどもご紹介します。